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Gjetost Queso vs Queso Monterey Nutrición

Gjetost Queso
Queso Monterey
Queso Monterey vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
94,00 mg   
14
89,00 mg   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
769,00 IU   
24
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,39 mg   
15
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
0,83 µg   
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
746,00 mg   
10
Hierro
70,00 mg   
1
0,72 mg   
19
Magnesio
444,00 mg   
1
27,00 mg   
17
Phosphorus
1.409,00 mg   
1
444,00 mg   
20
Potasio
600,00 mg   
5
81,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zinc
0,00 mg   
99+
3,00 mg   
13
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo   
41,01 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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