Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Monterey Käse Ernährung


Monterey Käse vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
746,00 mg   
10

Eisen
70,00 mg   
1
0,72 mg   
19

Magnesium
444,00 mg   
1
27,00 mg   
17

Phosphor
1.409,00 mg   
1
444,00 mg   
20

Kalium
600,00 mg   
5
81,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,00 mg   
99+
3,00 mg   
13

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
41,01 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte