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Gjetost Queso
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Filmjolk
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Gjetost Queso
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Filmjolk

Gjetost Queso vs Filmjolk

Calorías

Calorías en 1 taza

1.058,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

466,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

65,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

132,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

89,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

9,65 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

42,65 gramo20,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

40,00 gramo17,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

29,51 gramo4,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

30 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

19,16 gramo2,70 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,94 gramo0,06 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,88 gramo0,96 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.113,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,42 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,52 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

444,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.409,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

600,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,14 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

13,44 gramo87,42 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

-
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.

Color

naranja de oro
blanco

Sabor

caramelo quemado, Sweet
agrio

Aroma

leve
olor agrio

Vegetariano

Origen

Noruega
países nórdicos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
Leche

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
2 días

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

2- 3 semanas
10 a 14 días