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mi dieta láctea


Filmjolk vs Dadiah


Dadiah vs Filmjolk


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal   
99+
3,03 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
124,00 gramo   
2

Carbohidratos
20,00 gramo   
26
205,00 gramo   
1

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
17,00 gramo   
99+
48,00 gramo   
99+

grasas
4,00 gramo   
24
175,00 gramo   
99+

Grasa saturada
2,70 gramo   
25
67,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
22,00 gramo   
14

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo   
99+
21,00 gramo   
2

Grasa monosaturada
0,96 gramo   
99+
10,00 gramo   
13

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
325,00 mg   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
1.705,00 mg   
1

Hierro
0,00 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
11,50 mg   
37
no disponible   

Phosphorus
93,10 mg   
99+
no disponible   

Potasio
170,00 mg   
32
626,00 mg   
4

Sodio
37,50 mg   
99+
3.955,00 mg   
2

Zinc
0,43 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
84,35 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico   
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
Desconocido   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos   
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Filmjolk y Dadiah Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar, gas   

Qué es

Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.   
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.   

Color
blanco   
blanco   

Filmjolk y Dadiah Sabor
agrio   
agrio, grueso   

Filmjolk y Dadiah Aroma
olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
países nórdicos   
Indonesia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
leche de búfala   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
tubo de bambú, hoja de banana   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días   
2 días   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
2 días   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
73,00 °F   
9

Estante La vida
10 a 14 días   
hasta 3 días   

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