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Filmjolk
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Basundi
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Basundi

Filmjolk vs Basundi hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal330,00 kcal
50 1927
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Calorías

60,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

35,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo14,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo36,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,40 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo30,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo20,00 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

3 %15 %
0 100
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Grasa saturada

2,70 gramo7,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo2,60 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo5,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo60,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.

Color

blanco
de color amarillo pálido

Sabor

agrio
lechoso, Sweet, grueso

Aroma

olor agrio
lechoso

Vegetariano

Origen

países nórdicos
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
10- 15 minutos

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

10 a 14 días
3- 5 días