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ईडम चीज़ वि दुधाची पावडर पोषण

ईडम चीज़
दुधाची पावडर
दुधाची पावडर वि ईडम चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
89.00 mg   
18
20.00 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
825.00 IU   
22
22.00 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
24
0.42 mg   
3
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.39 mg   
16
1.55 mg   
2
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
0.95 mg   
8
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
22
0.36 mg   
6
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg   
18
50.00 μg   
7
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.54 μg   
11
4.03 μg   
1
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
6.80 mg   
2
डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
0.00 IU   
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
0.00 μg   
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.24 mg   
25
0.00 mg   
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg   
13
0.10 µg   
26
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
731.00 mg   
11
1,257.00 mg   
3
लोह
0.44 mg   
28
0.32 mg   
35
मॅग्नेशियम
30.00 mg   
14
110.00 mg   
7
फॉस्फरस
536.00 mg   
10
968.00 mg   
3
पोटॅशियम
188.00 mg   
30
1,794.00 mg   
1
सोडियम
812.00 mg   
12
535.00 mg   
27
जस्त
3.75 mg   
7
4.08 mg   
5
इतर
  
  
पाणी
41.56 g   
3.16 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
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