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mi dieta láctea


Leche en polvo vs Edam Queso Nutrición


Edam Queso vs Leche en polvo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg   
7
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg   
1
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
731,00 mg   
11

Hierro
0,32 mg   
35
0,44 mg   
28

Magnesio
110,00 mg   
7
30,00 mg   
14

Phosphorus
968,00 mg   
3
536,00 mg   
10

Potasio
1.794,00 mg   
1
188,00 mg   
30

Sodio
535,00 mg   
27
812,00 mg   
12

Zinc
4,08 mg   
5
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
3,16 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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