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Cuajaron Crema vs Gjetost Queso Nutrición

Cuajaron Crema
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs Cuajaron Crema Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
183,00 mg  
4
94,00 mg  
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
246,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,32 mg  
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
1,38 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,81 mg  
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,27 mg  
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
2,42 µg  
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38
Vitamina D
9,20 IU  
33
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
187,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Hierro
-  
70,00 mg  
1
Magnesio
10,00 mg  
99+
444,00 mg  
1
Phosphorus
138,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1
Potasio
42,00 mg  
99+
600,00 mg  
5
Sodio
21,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+
Zinc
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
55,00 gramo  
13,44 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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