Cuajada

Mantequilla de maní

Cuajada vs Mantequilla de maní hechos

Cuajada

Mantequilla de maní

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1 Calorías

1.1 Calorías

98,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

206,00 kcal1.543,00 kcal

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

14,00 kcal96,00 kcal

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

28,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

No Aplicableno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

11,12 gramo22,21 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,38 gramo22,31 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo5,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

2,67 gramo10,49 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,30 gramo3,50 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,72 gramo3,50 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,12 gramo1,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,78 gramo0,25 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

17,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

140,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg87,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,43 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

83,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,07 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

8,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

159,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

104,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

364,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

79,79 gramo0,25 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer

intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos

3.1.1 Otros beneficios generales

ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones

reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias

calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.

mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.

4.1.1 Color

blanco

marrón

4.1.2 Sabor

agrio

cremoso, a nueces

4.1.3 Aroma

Fresco, olor agrio