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Cuajada
Cuajada

Mantequilla de maní
Mantequilla de maní



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Cuajada
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Mantequilla de maní

Cuajada vs Mantequilla de maní hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

206,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

98,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

28,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

11,12 gramo22,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,38 gramo22,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo5,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,67 gramo10,49 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,30 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,72 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,12 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,78 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

17,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,43 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

83,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,07 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

8,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

159,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

104,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

364,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

79,79 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos

Otros beneficios generales

ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.

Color

blanco
marrón

Sabor

agrio
cremoso, a nueces

Aroma

Fresco, olor agrio
A nueces

Vegetariano

Origen

-
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, yogurt
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers

Fermentación Agente

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Cosas que necesitas

olla grande, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

3- 4 horas
10 minutos

Hora de cocinar

15
5

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

5- 7 días
Alrededor de 3 meses