Home
mi dieta láctea


Crema vs Urda Nutrición


Urda vs Crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU  
28
384,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 IU  
12
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
91,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Hierro
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphorus
92,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potasio
136,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodio
72,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
0,32 mg  
99+
1,34 mg  
30

Otro
  
  

Agua
74,51 gramo  
74,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

Alto Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos