Home
mi dieta láctea


Crema vs Queso Monterey Nutrición


Queso Monterey vs Crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU  
28
769,00 IU  
24

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,39 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 IU  
12
22,00 IU  
24

Vitamina D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,26 mg  
31

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
2,50 µg  
13

Minerales
  
  

Calcio
91,00 mg  
99+
746,00 mg  
10

Hierro
0,05 mg  
99+
0,72 mg  
20

Magnesio
9,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Phosphorus
92,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potasio
136,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodio
72,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,32 mg  
99+
3,00 mg  
15

Otro
  
  

Agua
74,51 gramo  
41,01 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

Alto Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos