Crema Fraiche

Lassi

Crema Fraiche vs Lassi hechos

Crema Fraiche

Lassi

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Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

457,00 kcal

393,00 kcal

52,00 kcal

110,00 kcal

396,00 kcal

100

2,26 gramo

1,46 gramo

0,00 gramo

1,80 gramo

31,00 gramo

28 %

22,10 gramo

0,20 gramo

0,85 gramo

7,66 gramo

100

57,00 mg

190,00 IU

0,02 mg

0,17 mg

0,16 mg

0,03 mg

23,50 µg

0,12 µg

0,50 mg

0,20 IU

0,50 µg

0,50 mg

0,00 µg

75,00 mg

0,08 mg

0,00 mg

64,00 mg

101,00 mg

26,70 mg

0,24 mg

64,20 gramo

0,00 gramo

intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

alimentos bajos en carbohidratos

da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante

buena fuente de calcio, rica en probióticos

Creme Fraiche

blanco

agrio

Fresco

sí

Francia

100

suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada

estopilla, jarra de vidrio, agitador de

5 minutos

2 días

39,20 °F

3- 5 días

110,00 kcal

83,00 kcal

30,00 kcal

59,00 kcal

100

3,05 gramo

10,58 gramo

0,00 gramo

14,00 gramo

3,29 gramo

3 %

1,00 gramo

0,00 gramo

1,00 gramo

2,00 gramo

100

27,00 mg

33,42 IU

0,04 mg

0,13 mg

0,11 mg

0,03 mg

6,08 µg

0,23 µg

2,21 mg

0,22 IU

0,10 µg

0,09 mg

1,62 µg

101,39 mg

0,06 mg

9,64 mg

85,70 mg

142,14 mg

38,84 mg

0,39 mg

91,20 gramo

0,00 gramo

absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación

absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol

da a la piel brillante y sin defectos

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta

sí

Europa, Grecia, Italia

100

1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt

cardamomo, jarra de vidrio, agitador de

10- 15 minutos

45,00 °F

3- 5 días