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mi dieta láctea


Crema batida vs Queso hechos


Queso vs Crema batida hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
no disponible   

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
100,00 gramo   
3

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
3,70 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
2,30 gramo   
24

grasas
22,00 gramo   
99+
31,79 gramo   
99+

% Contenido gordo
30 %   
12
no disponible   

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
18,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
1,10 gramo   
8

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
1,30 gramo   
17

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
8,00 gramo   
28

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Hierro
0,03 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesio
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphorus
62,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potasio
75,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,23 mg   
99+
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
NA   
mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   

Importancia nutricional
NA   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Crema batida y Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   

Color
No disponible   
No disponible   

Crema batida y Queso Sabor
No disponible   
No disponible   

Crema batida y Queso Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Europa   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
NA   
30   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Estante La vida
3 días   
2- 3 semanas   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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