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Camembert Queso vs Queso suizo Nutrición

Camembert Queso
Queso suizo
Queso suizo vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
72,00 mg  
21
92,00 mg  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A
820,00 IU  
23
1.047,00 IU  
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,30 mg  
27
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,07 mg  
27
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg  
5
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
3,06 µg  
2
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
18,00 IU  
27
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,60 mg  
17
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg  
17
1,40 µg  
21
Minerales
  
  
Calcio
388,00 mg  
29
890,00 mg  
7
Hierro
0,33 mg  
36
0,13 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
33,00 mg  
15
Phosphorus
347,00 mg  
27
574,00 mg  
9
Potasio
187,00 mg  
35
574,00 mg  
6
Sodio
842,00 mg  
11
187,00 mg  
40
Zinc
2,38 mg  
27
4,37 mg  
4
Otro
  
  
Agua
51,80 gramo  
37,63 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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