Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
Nutricionales importancia y usos
Usos
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Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
bajo en grasa
Alergia
Síntomas de la alergia
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Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
Fermentación Agente
-
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Cosas que necesitas
cuenco
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
30- 40 minutos
Hora de cocinar
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90
Tiempo de envejecimiento
-
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F-20,00 °F
-20
383
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Estante La vida
1 día
1 mes