×

cacik
cacik

Bevroren yoghurt
Bevroren yoghurt



ADD
Compare
X
cacik
X
Bevroren yoghurt

cacik vs Bevroren yoghurt Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

150,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

47,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

14,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

78,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

14,94 G21,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

9,78 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,95 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,40 G1,51 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,52 G0,07 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,83 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

4,00 ug8,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,44 ug0,05 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

29,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,70 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

157,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

347,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,00 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,02 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.

Kleur

-
-

Smaak

zuur
-

Aroma

Vers, zure geur
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Turkije
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
30- 40 minuten

Kooktijd

-
90

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 dag
1 maand