Beneficios del Ryazhenka vs Quark

Ryazhenka

Quark

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

1.1.1 Otros beneficios generales

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico

no definida

1.2.2 Cuidado del cabello

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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