1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
1.1.1 Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
1.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
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