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Basundi
Basundi

Mantequilla de yak
Mantequilla de yak



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Basundi
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Mantequilla de yak

Basundi vs Mantequilla de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

375,20 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

120,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo0,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

36,20 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo8,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %6 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,60 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,60 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo2,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural

Cuidado del cabello

-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak

Color

de color amarillo pálido
amarillo

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
mantecoso, salado

Aroma

lechoso
-

Vegetariano

Origen

India
Nepal

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
la leche de yak

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
Tall wooden churn, Wooden Paddle

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

40
20

Tiempo de envejecimiento

-
24 horas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
como un año