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Basundi
Basundi

Leche de vaca
Leche de vaca



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Basundi
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Leche de vaca

Basundi vs Leche de vaca hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

375,20 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal18,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

120,00 kcal18,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo3,20 gramo
0 215
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Carbohidratos

36,20 gramo5,26 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo4,46 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo3,90 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

15 %3 %
0 100
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Grasa saturada

7,60 gramo2,40 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
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Grasa poli-insaturada

2,60 gramo0,10 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo1,10 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo87,80 gramo
0 221
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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
ayuda a dormir mejor, estimula el sistema inmunológico, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
ayuda absorción de nutrientes, evita el estreñimiento, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, mejora la sexual poder, aumenta la leche materna, proporciona energía, relajante tratamiento en verano, estimula cerebro y sus funciones, protege las encías, fortalece los huesos, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
actúa como un limpiador facial natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, Brillo tono piel, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se utiliza en aceites ayurvédicos, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, utilizado en procesos como panchakarma

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
mejor fuente de calcio, mejor fuente de vitamina D, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, rica en vitamina A

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, mareo, Sensación de estar mareado, flatulencia o gas, gas, Hives, aumento del ritmo cardíaco, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
la leche de vaca es la leche del ordeño de las vacas.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
cremoso, Sweet, calentar

Aroma

lechoso
lechoso

Vegetariano

Origen

India
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

40
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
3 días