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Buffalo Curd vs Cheddar Cheese Nutrition


Cheddar Cheese vs Buffalo Curd Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
6.00 mg  
99+
99.00 mg  
11

Vitamins
  
  

Vitamin A
90.00 IU  
99+
1,242.00 IU  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg  
27
0.03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.19 mg  
99+
0.43 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
3.80 mg  
2
0.06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg  
1
0.07 mg  
29

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
2.50 µg  
99+
27.00 µg  
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 µg  
99+
1.10 µg  
21

Vitamin C (Ascorbic acid)
2.10 mg  
17
0.00 mg  
38

Vitamin D
1.80 IU  
99+
24.00 IU  
21

Vitamin D (D2+D3)
0.20 µg  
16
0.60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.20 mg  
36
0.71 mg  
16

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
2.40 µg  
14

Minerals
  
  

Calcium
121.00 mg  
99+
710.00 mg  
13

Iron
0.20 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Magnesium
22.00 mg  
25
27.00 mg  
20

Phosphorus
110.00 mg  
99+
455.00 mg  
18

Potassium
234.00 mg  
25
76.00 mg  
99+

Sodium
70.00 mg  
99+
653.00 mg  
18

Zinc
0.00 mg  
99+
3.64 mg  
8

Other
  
  

Water
75.00 g  
37.02 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
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