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Ziegenmilch
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Gomme
Gomme



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Ziegenmilch
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Gomme

Ziegenmilch vs Gomme Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
11,00 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
198,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
4.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
4.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
4.5.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
4.5.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
4.5.7 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
4.5.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
4.5.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
4.5.10 Vitamin-D
51,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
4.5.11 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
4.5.12 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
4.5.13 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
134,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
4.6.2 Eisen
0,05 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
4.6.3 Magnesium
14,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
4.6.4 Phosphor
111,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.6.5 Kalium
204,00 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.6.6 Natrium
50,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.6.7 Zink
0,30 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
88,90 g88,00 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0