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Ziegenmilch vs Eis Ernährung

Ziegenmilch
Eis
Eis vs Ziegenmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
11,00 mg  
99+
44,00 mg  
31
Vitamine
  
  
Vitamin A
198,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
17
3,50 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
24
3,80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg  
22
4,50 mg  
3
Vitamin-D
51,00 IU  
6
0,25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
2,50 µg  
3
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
4,25 µg  
6
Mineralien
  
  
Kalzium
134,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Eisen
0,05 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magnesium
14,00 mg  
35
3,25 mg  
99+
Phosphor
111,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Kalium
204,00 mg  
30
199,00 mg  
31
Natrium
50,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+
Zink
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
88,90 g  
0,25 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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