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Yakult
Yakult

Ziegenmilch
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Yakult
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Ziegenmilch

Yakult vs Ziegenmilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

50,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

50,00 Kcal69,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

14,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal69,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

51,00 Kcal69,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,80 g3,56 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g4,45 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

11,00 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,10 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g2,67 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,00 g0,15 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,00 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

0,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

17,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

12,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,40 g88,90 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
-

Ernährungs Bedeutung

Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.

Farbe

-
-

Geschmack

Erfrischend, Süß, Scharf
Sauer

Aroma

Milchig
Ziege wie Geruch

Vegetarier

Herkunft

Japan
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

6-7 Tage Gärung
-

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
5- 7 Tage