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Yakult
Yakult

Mandelbutter
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Yakult
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Mandelbutter

Yakult vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

50,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

50,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

14,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

51,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,80 g20,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

11,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,10 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,00 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,00 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

0,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

17,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

12,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,40 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

-
Röstbraun

Geschmack

Erfrischend, Süß, Scharf
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

Milchig
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Japan
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Mandeln

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

6-7 Tage Gärung
15- 20 Minuten

Kochzeit

-
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
2 Jahre