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Vollmilch
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Butter
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Vollmilch
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Butter

Vollmilch vs Butter Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
10,00 mg0,85 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
162,00 IU2.499,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,01 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,03 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,04 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,00 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg3,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg0,17 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.9 Vitamin-D
51,00 IU60,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg1,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg2,32 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg7,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.2 Mineralien
1.2.1 Kalzium
113,00 mg24,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.2.2 Eisen
0,03 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.3.1 Magnesium
10,00 mg2,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.4.1 Phosphor
84,00 mg24,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.2 Kalium
132,00 mg24,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.5.1 Natrium
43,00 mg643,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.6.1 Zink
0,37 mg0,09 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.9 Andere
1.9.1 Wasser
88,13 g17,94 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.10.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0