Zuhause
Meine Molkerei Diät


Verspannten Joghurt vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Verspannten Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
103,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,17 g   
99+
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
11,89 g   
32
4,45 g   
99+

Faser
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Zucker
11,23 g   
99+
4,45 g   
39

Fette
2,57 g   
15
4,14 g   
26

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
2,67 g   
24

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,10 G   
99+
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
111,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg   
30
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg   
19
1,30 mg   
13

Vitamin-D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
88,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Eisen
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
109,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Kalium
129,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Natrium
33,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,41 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
76,81 g   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Verspannten Joghurt und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Verspannten Joghurt und Ziegenmilch Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Verspannten Joghurt und Ziegenmilch Aroma
Nicht Verfügbar   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24-36 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
5- 7 Tage   

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte