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Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt
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Greyerzer Käse
Greyerzer Käse
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X
Verspannten Joghurt
X
Greyerzer Käse

Verspannten Joghurt vs Greyerzer Käse Ernährung
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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
Dadiah Ernährung
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
110,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Frischkäse Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
Butter Ernährung
⊕
▶
▼
111,00 IU
Rank: 63 (Overall)▶
948,00 IU
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.1.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Karamell Ernähr..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Molkenprotein E..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank: 35 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
Erdnussbutter E..
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Karamell Ernähr..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Schlagsahne Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Erdnussbutter E..
⊕
▶
▼
9,00 µg
Rank: 26 (Overall)▶
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Milchpulver Ern..
⊕
▶
▼
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)▶
1,60 µg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Erdbeereis Ernä..
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank: 19 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.9 Vitamin-D
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
24,00 IU
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Joghurt Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.10 Vitamin D (D2 + D3)
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
0,60 µg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mandelbutter Er..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Kaschunuss Butt..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
2,70 µg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Joghurt Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
Dadiah Ernährung
⊕
▶
▼
88,00 mg
Rank: 73 (Overall)▶
1.011,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.2 Eisen
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
0,17 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.3 Magnesium
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
36,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.4 Phosphor
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
109,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
605,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.5 Kalium
Milchpulver Ern..
⊕
▶
▼
129,00 mg
Rank: 53 (Overall)▶
81,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.6 Natrium
Doogh Ernährung
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank: 73 (Overall)▶
714,00 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.6.7 Zink
Yak Milch Ernäh..
⊕
▶
▼
0,41 mg
Rank: 50 (Overall)▶
3,90 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
Kamelmilch Ernä..
⊕
▶
▼
76,81 g
Rank: 27 (Overall)▶
33,19 g
Rank: 67 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.7.2 Koffein
Milch Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
▶

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