Nutzen für die Gesundheit
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Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
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Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
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Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
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Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
Ernährungs Bedeutung
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Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
Allergie
Allergie-Symptome
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Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle
Serviergröße
100
100
Zutaten
Geriebene Muskatnuss, Pasteurisierte Milch, Puderzucker, Lab
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
Gärmediums
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Lactococcus Lactis
Benötigte Dinge
Schüssel, Flacher Teller, Rührer
Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
90
20
Alterungszeit
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Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Haltbarkeit
24 Monate
7- 10 Tage