Kalorien in 1 Tasse
344,00 Kcal330,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
122,00 Kcal375,20 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal120,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
84,00 Kcal120,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
171,00 Kcal180,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,99 g14,90 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
17,60 g36,20 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g2,40 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
4,82 g30,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
4,00 g20,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
7 %15 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
2,03 g7,60 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,31 g2,60 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,13 G5,60 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg26,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
182,00 IU66,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,11 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg0,10 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg0,52 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,18 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg5,40 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
47,00 IU195,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg4,68 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
139,00 mg473,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,51 mg0,95 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
16,00 mg3,63 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
130,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
207,00 mg231,10 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
84,00 mg167,20 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,51 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
73,45 g60,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Andere allgemeiner Vorteile
-
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Allergie-Symptome
-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Farbe
Gelb
Blassgelb
Geschmack
Dick
Milchig, Süß, Dick
Aroma
Milchig, Süß
Milchig
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Frankreich
Indien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
-
10- 15 Minuten
Kochzeit
-
40
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
5- 7 Tage
3- 5 Tage