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Meine Molkerei Diät


Vanille-Eiscreme vs Qurut Fakten


Qurut vs Vanille-Eiscreme Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
273,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Kalorien
207,00 Kcal  
99+
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
207,00 Kcal  
99+
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
23,60 g  
19
28,00 g  
13

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
21,22 g  
99+
8,00 g  
99+

Fette
11,00 g  
99+
80,00 g  
99+

Fettgehalt
14 %  
13
10 %  
10

Gesättigte Fette
6,79 g  
99+
12,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,45 g  
99+
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
2,97 G  
99+
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
44,00 mg  
31
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
421,00 IU  
38
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg  
30
0,80 mg  
27

Vitamin-D
8,00 IU  
34
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg  
27
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
128,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
14,00 mg  
35
8,00 mg  
99+

Phosphor
105,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
199,00 mg  
31
407,00 mg  
13

Natrium
80,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,69 mg  
40
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
61,00 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln, Schützt Arterien  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Vanilleeis, die beliebtesten Aroma der ganzen Welt, wird durch Kühlung eine Mischung aus Sahne, Vanilleextrakt und Zucker hergestellt.  
Sorte Käse  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Afrika, Asien, China, Europa, Nordamerika  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Schwere Creme oder Plain-Creme, Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Schlagsahne, Vollmilch  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Topf, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
30  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
100,00 °F  
4
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
2- 3 Monate  
Etwa 6 Monate  

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