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Meine Molkerei Diät


Urda vs Yakbutter


Yakbutter vs Urda


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
84,00 Kcal  
6
70,00 Kcal  
4

Kalorien
136,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal  
21
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
80,00 Kcal  
37
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
240,00 Kcal  
99+
876,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
18,00 g  
32
0,50 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
0,00 g  

Fette
4,00 g  
24
8,00 g  
39

Fettgehalt
-  
6 %  
6

Gesättigte Fette
0,00 g  
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
1,30 G  
99+
2,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
0,25 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
5,25 mg  
3

Magnesium
15,00 mg  
34
3,25 mg  
99+

Phosphor
183,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  
Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  
Natürliche Feuchtigkeitscreme  

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  

Farbe
-  
Gelb  

Geschmack
Milchig, Süß  
Vorratskammer, Salzig  

Aroma
Frisch  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Israel  
Nepal  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
Yak Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
-  

Kochzeit
10  
20  

Alterungszeit
-  
24 Stunden  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F  
17
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
-  
Ungefähr ein Jahr  

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