Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Sauermilch Ernährung


Sauermilch vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
19,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,40 µg  
28

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
116,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,04 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
34
12,00 mg  
38

Phosphor
183,00 mg  
37
91,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Natrium
99,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
0,44 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
88,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte