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Tilsiter Käse vs Eierlikör Ernährung

Tilsiter Käse
Eierlikör
Eierlikör vs Tilsiter Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
29,00 mg  
37
59,00 mg  
23
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.045,00 IU  
12
206,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
21
0,19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
30
0,11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg  
18
1,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 µg  
7
0,45 µg  
37
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
49,00 IU  
8
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
1,20 µg  
6
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinon)
14,50 µg  
3
0,30 µg  
29
Mineralien
  
  
Kalzium
700,00 mg  
14
130,00 mg  
99+
Eisen
0,23 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
36
19,00 mg  
29
Phosphor
500,00 mg  
12
109,00 mg  
99+
Kalium
65,00 mg  
99+
165,00 mg  
37
Natrium
753,00 mg  
14
54,00 mg  
99+
Zink
3,50 mg  
9
0,46 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
42,86 g  
82,54 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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