Spaghettieis

Quark

Spaghettieis vs Quark

Spaghettieis

Quark

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

-206,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

249,00 Kcal98,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal14,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

207,00 Kcal28,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

237,00 Kcal98,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

3,50 g11,12 g

0 215

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Kohlenhydrate

22,29 g3,38 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

20,65 g2,67 g

0 54.08

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Fette

16,20 g4,30 g

0.1 175

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Fettgehalt

9 %4 %

0 100

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Gesättigte Fette

10,33 g1,72 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,68 g0,12 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

4,46 G0,78 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

2,00 mg17,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

653,00 IU140,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,16 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

9,00 µg12,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,39 µg0,43 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

12,00 IU3,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,51 mg0,08 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

1,30 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

117,00 mg83,00 mg

0 1705

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Eisen

0,34 mg0,07 mg

0 70

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Magnesium

11,00 mg8,00 mg

0 444

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Phosphor

105,00 mg159,00 mg

0 1409

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Kalium

157,00 mg104,00 mg

0 1794

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Natrium

61,00 mg364,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,47 mg0,40 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

57,20 g79,79 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Abhilfe für Stress und Angst, Verbessert die kognitive Denken, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien

Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Spaghettieis ist ein deutsches Eis Gericht aus wie ein Teller Spaghetti zu suchen. In der Schale, Vanille-Eis wird durch eine modifizierte Spätzle Presse oder Kartoffelpresse extrudiert, die ihr das Aussehen Spaghetti geben.

Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.