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Meine Molkerei Diät


Softeis vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Softeis


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
267,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
222,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Kalorien in 1 Esslöffel
133,00 Kcal  
99+
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
133,00 Kcal  
99+
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
267,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,10 g  
99+
24,99 g  
12

Kohlenhydrate
22,20 g  
24
1,43 g  
99+

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
21,16 g  
99+
1,43 g  
19

Fette
13,00 g  
99+
27,80 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
28 %  
25

Gesättigte Fette
6,00 g  
39
17,57 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,46 g  
99+
0,67 g  
40

Einfach ungesättigte Fette
3,49 G  
99+
8,13 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
78,00 mg  
19
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU  
34
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg  
34
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,94 IU  
20
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg  
20
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg  
26
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg  
99+
731,00 mg  
11

Eisen
0,18 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
10,30 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphor
99,70 mg  
99+
536,00 mg  
10

Kalium
152,22 mg  
99+
188,00 mg  
34

Natrium
52,46 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zink
0,44 mg  
99+
3,75 mg  
7

Andere
  
  

Wasser
59,80 g  
41,56 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie  
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  
Herz gesund Käse  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut  
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.  
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
-  
Mild, Nussartig, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Amerikanisch  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
4 Wochen - 10 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
3-4 Wochen  

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