Kalorien in 1 Tasse
Kalorien
Kalorien in 1 Esslöffel
Kalorien in 1 oz
Kalorien in 1 Scheibe
Serviergröße
Proteine
Kohlenhydrate
Faser
Zucker
Fette
Fettgehalt
Gesättigte Fette
Trans-Fette
Polyungesättigten Fette
Einfach ungesättigte Fette
Serviergröße
Cholesterin
Vitamin A
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin-D
Vitamin D (D2 + D3)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Vitamin K (Phyllochinon)
Kalzium
Eisen
Magnesium
Phosphor
Kalium
Natrium
Zink
Wasser
Koffein
Nutzen für die Gesundheit
Andere allgemeiner Vorteile
Hautpflege
Haarpflege
Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Allergie-Symptome
Was ist
Farbe
Geschmack
Aroma
Vegetarier
Herkunft
Serviergröße
Zutaten
Gärmediums
Benötigte Dinge
Vorbereitungszeit
Kochzeit
Alterungszeit
Kühltemperatur
Haltbarkeit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb