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 Meine Molkerei Diät

Shrikhand vs Kefir Kalorien

Shrikhand
Kefir
Kefir vs Shrikhand Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
239,00 Kcal  
39
168,00 Kcal  
28
Kalorien
279,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
99,00 Kcal  
99+
20,00 Kcal  
15
Kalorien in 1 oz
180,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 Scheibe
239,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
5
Serviergröße
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
3,79 g  
99+
Kohlenhydrate
46,00 g  
7
4,48 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
42,70 g  
99+
4,61 g  
99+
Fette
7,00 g  
38
0,93 g  
7
Fettgehalt
12 %  
11
3 %  
3
Gesättigte Fette
4,00 g  
35
0,66 g  
7
Trans-Fette
0,00 g  
0,04 g  
1
Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,05 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
5,30 G  
99+
0,31 G  
99+
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