Shrikhand

Edamer Käse

Shrikhand vs Edamer Käse Fakten

Shrikhand

Edamer Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

279,00 Kcal357,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g24,99 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

46,00 g1,43 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

42,70 g1,43 g

0 54.08

1.9 Fette

7,00 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar28 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

4,00 g17,57 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar0,67 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar8,13 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,02 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

630,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

71,60 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

Nicht verfügbar0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar30,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

62,50 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Nicht verfügbar188,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

30,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar3,75 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar41,56 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen

Herz gesund Käse

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Reduziert Schuppen

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Nicht Verfügbar

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.

Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

Mild, Nussartig, Salzig

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar