Shrikhand

Brânză Edam

Shrikhand Vs Brânză Edam Fapte

Shrikhand

Brânză Edam

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

279,00 kcal357,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

8,00 G24,99 G

0 215

1.8 Carbohidrați

46,00 G1,43 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

42,70 G1,43 G

0 54.08

1.9 grăsimi

7,00 G27,80 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil28 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

4,00 G17,57 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Nu e disponibil0,67 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Nu e disponibil8,13 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,02 mg89,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

630,00 UI825,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil16,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil1,54 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil20,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil2,30 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

71,60 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil0,44 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil30,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

62,50 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil188,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

30,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil3,75 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil41,56 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Brânză de inimă sănătoasă

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile

3.2.2 Ingrijirea parului

reduce Matreata

Nu e disponibil

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Nu e disponibil

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

Galben pal

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

Blând, cu gust de nucă, Sărat

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil