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Schmelzkäsesorten
Schmelzkäsesorten

Käse
Käse



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Schmelzkäsesorten
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Käse

Schmelzkäsesorten vs Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
35,00 mg100,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
1.131,00 IU945,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,23 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.8.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,08 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.8.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,05 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.8.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg8,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.9.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg1,50 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.9.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.9.6 Vitamin-D
301,00 IU23,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.9.7 Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg0,60 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.9.9 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg0,80 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.9.11 Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg2,60 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.3 Mineralien
2.3.1 Kalzium
772,80 mg1.045,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.4.2 Eisen
0,26 mg0,63 mg
Paneer Ernährung
0 70
2.4.4 Magnesium
37,80 mg26,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.4.7 Phosphor
718,20 mg641,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.4.9 Kalium
297,00 mg132,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.4.11 Natrium
1.705,00 mg1.671,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.4.13 Zink
3,90 mg2,49 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
39,61 g39,61 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.5.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0