Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Sauerrahm Ernährung


Sauerrahm vs Schafmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
52,00 mg   
28

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
11,00 µg   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
0,30 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,90 mg   
17

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Eisen
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
11,00 mg   
38

Phosphor
158,00 mg   
39
85,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Natrium
44,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
71,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte