Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
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Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
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Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
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Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Spanien
Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
1/2 Liter Milch, Zucker
Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Container, Sieb
Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
1 Stunde
Kochzeit
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Wenige Stunden
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
1 Monat