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Sauermilch vs Creme Anglaise Ernährung

Sauermilch
Creme Anglaise
Creme Anglaise vs Sauermilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
19,00 mg  
99+
190,90 mg  
3
Vitamine
  
  
Vitamin A
85,80 IU  
99+
149,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
15,00 µg  
23
8,80 µg  
32
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg  
99+
0,12 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,24 mg  
35
Vitamin-D
0,80 IU  
99+
48,60 IU  
9
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
116,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+
Eisen
0,04 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
38
2,70 mg  
99+
Phosphor
91,00 mg  
99+
68,00 mg  
99+
Kalium
162,00 mg  
39
45,20 mg  
99+
Natrium
100,00 mg  
99+
20,60 mg  
99+
Zink
0,44 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
88,00 g  
70,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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