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Sauermilch vs Creme Anglaise Ernährung
f
Sauermilch
Creme Anglaise
Creme Anglaise vs Sauermilch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
19,00 mg
99+
190,90 mg
3
Vitamine
Vitamin A
85,80 IU
99+
149,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
8,80 µg
27
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,24 mg
26
Vitamin-D
0,80 IU
34
48,60 IU
8
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
116,00 mg
99+
44,00 mg
99+
Eisen
0,04 mg
99+
0,25 mg
40
Magnesium
12,00 mg
35
2,70 mg
99+
Phosphor
91,00 mg
99+
68,00 mg
99+
Kalium
162,00 mg
35
45,20 mg
99+
Natrium
100,00 mg
99+
20,60 mg
99+
Zink
0,44 mg
99+
0,25 mg
99+
Andere
Koffein
0,00 g
0,00 g
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