Sahne

Mandelbutter

Sahne vs Mandelbutter Fakten

Sahne

Mandelbutter

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

191,00 Kcal614,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar1.535,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar98,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar179,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht Anwendbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

2,96 g20,96 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,80 g18,82 g

0 205

1.8.2 Faser

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.4 Zucker

3,67 g6,27 g

0 54.08

1.9 Fette

19,10 g55,50 g

0.1 175

1.10.2 Fettgehalt

Nicht verfügbar91 %

1 91

1.10.5 Gesättigte Fette

10,18 g6,55 g

0 67

1.10.8 Trans-Fette

0,63 g0,00 g

0 162

1.10.10 Polyungesättigten Fette

0,79 g13,61 g

0 48

1.10.12 Einfach ungesättigte Fette

4,53 G32,45 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

2,50 mg0,00 mg

0 325

5.6 Vitamine

5.6.1 Vitamin A

656,00 IU1,00 IU

0 2499

5.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

5.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,94 mg

0 2.017

5.6.5 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg3,16 mg

0 13.112

5.6.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg

-0.026 1.5

5.6.7 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,00 µg53,00 µg

0 87

5.6.8 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,14 µg0,00 µg

0 4.03

5.6.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,80 mg0,00 mg

0 7.7

5.6.10 Vitamin-D

44,00 IU0,00 IU

0 301

5.6.11 Vitamin D (D2 + D3)

1,10 µg0,00 µg

0 7.5

5.6.12 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,12 mg24,21 mg

0 24.21

5.6.13 Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,00 µg

0 30.3

5.7 Mineralien

5.7.1 Kalzium

91,00 mg347,00 mg

0 1705

5.7.2 Eisen

0,05 mg3,49 mg

0 70

5.7.3 Magnesium

9,00 mg279,00 mg

0 444

5.7.4 Phosphor

92,00 mg508,00 mg

0 1409

5.7.5 Kalium

136,00 mg748,00 mg

0 1794

5.7.6 Natrium

72,00 mg227,00 mg

0 7022.4

5.7.7 Zink

0,32 mg3,29 mg

0 7.31

5.8 Andere

5.8.1 Wasser

74,51 g1,64 g

0 221

5.8.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

6 Besondere Vorzüge

6.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

6.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

6.2 Haar und Schönheit Vorteile

6.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

6.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

6.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

6.3.1 Verwendungen

Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen.

Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

6.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

6.4 Allergie

6.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

7 Was ist

7.1 Was ist

Creme ist eine dicke weiße gelbe Fett Flüssigkeit von Milch, die in Desserts oder als Kochzutat verwendet werden kann.

Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

7.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Röstbraun

7.1.2 Geschmack

Cremig, Süß, Dick

Reiche gerösteten Mandeln

7.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar