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Ryazhenka
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Erdnussbutter
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Ryazhenka
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Erdnussbutter

Ryazhenka vs Erdnussbutter Fakten
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1.1 Kalorien
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
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1.6 Serviergröße
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1.8 Kohlenhydrate
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1.9 Fette
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
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2.2 Cholesterin
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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87,00 µg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
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2.3.9 Vitamin-D
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
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49,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
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168,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
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335,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
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558,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Braun
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Nussartig
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nussartig
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
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All Types of Butter Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Russland
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
10 Minuten
5.4.2 Kochzeit
480
5
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
68,00 °F
Rank: 11 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate

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