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Ryazhenka vs Clotted Creme Ernährung

Ryazhenka
Clotted Creme
Clotted Creme vs Ryazhenka Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
14,00 mg  
99+
183,00 mg  
4
Vitamine
  
  
Vitamin A
63,00 IU  
99+
246,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,20 mg  
31
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg  
22
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,70 mg  
9
0,50 mg  
31
Vitamin-D
49,00 IU  
8
9,20 IU  
33
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,00 µg  
8
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg  
99+
1,10 mg  
10
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
1,00 µg  
25
Mineralien
  
  
Kalzium
138,00 mg  
99+
187,00 mg  
99+
Eisen
0,10 mg  
99+
-  
Magnesium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Phosphor
116,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Kalium
510,00 mg  
10
42,00 mg  
99+
Natrium
50,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+
Zink
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
74,30 g  
55,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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