Quark vs Kulfi
Kalorien
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
180,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
3,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
25,00 g
17
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
21,00 g
99+
Fette
10,60 g
99+
9,00 g
99+
Gesättigte Fette
7,00 g
40
5,00 g
34
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
25,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
4,50 mg
3
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphor
100,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
80,53 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Beruhigende Genuss im Sommer
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
N/A
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Allergie
Quark und Kulfi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Kulfi Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Milchig, Süß, Dick
Quark und Kulfi Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Deutschland
Indischer Subkontinent
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
5 Minuten
Kochzeit
20
90
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
Bis zu 3 Tagen
