Zuhause
Meine Molkerei Diät


Quark vs Gelato Ernährung


Gelato vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
17,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
-  

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg  
39
0,50 µg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
3,00 IU  
39
40,00 IU  
14

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
1,00 µg  
25

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Eisen
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphor
159,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Kalium
104,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
364,00 mg  
30
70,00 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g  
65,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte