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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Buttermilch Kalorien

Quark
Buttermilch
Buttermilch vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
98,00 Kcal  
8
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
62,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
2,00 Kcal  
1
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
13,00 Kcal  
3
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
40,00 Kcal  
4
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
3,21 g  
99+
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
12,00 g  
31
Faser
0,00 g  
16
2,50 g  
6
Zucker
2,67 g  
27
1,50 g  
20
Fette
4,30 g  
29
3,50 g  
20
Fettgehalt
4 %  
4
2 %  
2
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
1,90 g  
17
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,20 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
0,83 G  
99+
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